【日記】2024年9月30日（月）曇り時々晴れ 脱・お人好し宣言
6時半頃起床。歯を磨き、天液を飲んで、コーヒーを淹れる。生理ちゃんがお越しになったので、今日は筋トレはおやすみ。ここしばらくアムラタブレットを切らしていたので摂取していなかったが、数日前から再び飲み始めたら、やはり、とっても調子がいい。健康状態がぐっと底上げされる感じとい
【日記】2024年9月29日（日）曇り 二人で半農半X
5時起床。涼しい。身支度を整え（涼しいとオシャレがはかどる）、5時45分からオープン瞑想会。瞑想後のトークもキレッキレ☆めっちゃ大切なお話をさせていただきました。【今すぐ真似しよう！】「運のいい人」が当たり前にやっていること（2024.9.29 日曜朝のあ
【今すぐ真似しよう！】「運のいい人」が当たり前にやっていること
【今すぐ真似しよう！】「運のいい人」が当たり前にやっていること（2024.9.29 日曜朝のあるね瞑想会）トーク部分のみ（全体公開）https://youtu.be/iQO1zjiyC6g瞑想会全編録画（1ヶ月限定公開）https://youtu.be/PIH
【日記】2024年9月28日（土）曇り 白味噌開き＆自分のあり方についてあれこれ考えた日
5時起床。かなりぐっすり眠れた感覚がある。歯磨き、天液、昨日の日記アップ。この流れもいい感じにルーティンになりつつある。瞑想・朝勤、筋トレ、朝コーヒー。このルーティンもいい感じ。が、相変わらず筋トレはキツい。でも、終わるととんでもなく爽やかな気持ちに。筋ト
【日記】2024年9月27日（金）曇り時々晴れ 畑、はじめました。
5時起床。瞑想・勤行からのトークは、朝からキレッキレ☆「愛の表現者」として、自分を世界に開いていくことの大切さについて熱弁させていただいた。昨日の日記をアップして、8時半過ぎに流生さんとふたりで家を出て、明日香ビオマルシェの会場へ。日差しはまだまだキツいけれど、風は涼
【日記】2024年9月26日（木）快晴 すべてが「御神事」な一日
6時起床。歯を磨いて、天液をキャップ1杯飲んで、朝から満っち満ち☆今日はお出かけするのでさっと朝シャワー。普段、私は湯シャンで済ませてしまうけれど、（ヘナを週一でするようになって、一気に湯シャンに移行できた。ヘナは頭皮の脂をいい感じに取り去ってくれる効果もあるので、湯シャ
【日記】2024年9月25日（水）快晴 「感謝」の意味がわかった気がする
5時起床。涼しい。夢の中にスーパーマラドーナの武智さんが出てきた。特別に応援している芸人さんでもなかったのだが（でも、スーマラは、もちろん、めっちゃ面白いコンビだと思う）一体どういう人選なのだろう。夢って、あらためて不思議だ。歯を磨いて、天液キャップ一杯。瞑想
【日記】2024年9月24日（火）曇りのち晴れ 宇宙人の愛
5時起床。肌寒さを感じるほど、涼しい。秋分から一気に気温が下がったね〜。瞑想＆勤行、筋トレをつつがなく終えて、ウキウキしながらコーヒーを淹れようとしたらなんと、ドリップパックが切れている……。仕方ないので、お散歩がてら、流生さんといっしょに、亀石の近く
【日記】2024年9月23日（月・休）晴れ 絡みづらい私のままで生きていく
7時半頃起床。かなり涼しい。夏の間に買っておいた、「うさと」の秋冬服をいそいそと引っ張り出して袖を通す。至福……。秋冬にはオシャレ欲も高まるね。コーヒーを淹れて、8時20分から、ふーみゅんと昨日のイベントの振り返り会。ふーみゅんの、どこまでもやわらかで開か
【日記】2024年9月22日（日・祝）曇り時々雨、かなり涼しい 秋分ミラクル大発生！
5時起床。0時に一度起きて、日記をアップしたり、なんやかんやしてから、1時に再び布団に入って寝る。今日は秋分。今日から少しずつ涼しくなっていくらしい。うれしいな。身支度を整え、5時45分からオープン瞑想会。毎年言っている気もするけど、今年の秋分のエネルギー、マ