TANDENラボ
—TANDENで「いのち」を体感しよう—
個性豊かなラボメンバーといっしょに、からだを使ったさまざまな「実験」を通して、TANDENという名の広大な宇宙を探究してみませんか？
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「さとり」の個人セッション
「さとり」の個人セッションは、小出遥子が、クライアントさんのお話を一対一でじっくりお聞きし、「さとり」の観点から、適宜、アドバイスなどをさせていただくプログラムです。
おいしいお茶などいただきながら、ゆったりとした気分で、ゆっくり、じっくり語り合いましょう。
「さとり」のグループセッション
「さとり」のグループセッションは、小出遥子が、3〜8名の参加者さんの「さとり」に関する質問に、一問一答形式でバシバシと回答させていただく、全員参加型Q&Aプログラムです。
150分、みんなで「さとり」に全集中しましょう。
日曜朝のTANDEN瞑想会＋TANDEN式ボディワーク
毎週日曜日の朝に、縁ある仲間と、オンライン瞑想とボディワークをたのしんでみませんか？
「TANDEN瞑想」は、丹田呼吸をベースにした、初心者さんにも取り組みやすい瞑想です。
深い呼吸と、「本来的ないのち」を思い出す瞑想とで、爽やかに日曜日の朝をスタートしましょう。
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