TANDENメソッド実践者の集い

肚・丹田に心をおさめることで、「周辺のない中心」を体現しながら生きていく道=「センタリングライフ」への大きなヒントとなるような本質的な実験を、「TANDEN Lab.」にはたくさんご用意しています。
メンバー随時募集中。お気軽にご参加ください。
究極の「さとり」直覚プログラム

3ヶ月限定・50名様のみ。究極の「さとり」直覚プログラム「HIDEN Lab.」2023年3月21日スタート!
※現在、HIDEN Lab.の参加者募集は停止しています。次回開催は未定です。
小出遥子個人セッション

個人セッションは、小出遥子が、クライアントさんのお話を一対一でじっくりお聞きし、適宜、アドバイスなどをさせていただくプログラムです。おいしいお茶などいただきながら、ゆったりとした気分で、ゆっくり、じっくり語り合いましょう。
日曜朝のTANDEN式メディテーション+TANDEN式ボディワーク

毎週日曜日の朝に、縁ある仲間と、オンライン瞑想とボディワークをたのしんでみませんか?
TANDEN式メディテーションは、丹田呼吸をベースにした、初心者さんにも取り組みやすい瞑想です。深い呼吸と、「本来的ないのち」のあり方を思い出す瞑想で、爽やかに日曜日の朝をスタートしましょう。