【YouTube動画】「死」の記憶と、ホ・オポノポノ 1月22日（土）19時から（動画では21日って言っちゃってます……。ごめんなさい！） のTANDEN式ホ・オポノポノ講座、テーマは「死」のクリーニ ……

【YouTube動画】衝撃の事実！ 瞑想じゃ「さとれない」！？ 瞑想を「している」個人がいる限り、 その最中に起きた洞察や気づきは、 すべて個人のものになってしまいます。 個人の所有は幻想です。 つま ……

【YouTube動画】「いま」と「さとり」。あらためて解説してみました！ 百尺竿頭に一歩を進む （ひゃくしゃくかんとうにいっぽをすすむ） 有名な禅のことばです。 私は、このことばを、 「いま」の実相、 ……

【YouTube動画】「空（くう）」と「色（しき）」を図解しました。 お久しぶりの動画更新です！ 昨年末、宣言通り、 これまでの動画をすべて削除してしまいました。 そのきっかけとなった大きな気づきの内 ……

【YouTube動画】TANDEN瞑想ガイダンス音声（ショート版） 「TANDEN瞑想」は、丹田呼吸をベースにした、 初心者さんにも取り組みやすい瞑想です。 ガイダンス音声を録りましたので、 日々の瞑 ……