【意外に簡単】24時間瞑想状態で生きる秘訣（2024.6.9 日曜朝のあるね瞑想会）
トーク部分のみ（全体公開）
https://youtu.be/z0grc4xE95s
瞑想会全編録画（1ヶ月限定公開）
https://youtu.be/i5n3QqEsY3A
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あるね瞑想は、
瞑想をしている時と、
日常生活を送っている時との間に、
「なにひとつ」境目がないのが特徴です。
あえて言うなら、みんなといっしょにする瞑想は、
「あるね意識」へのチューニングタイム、みたいなものですかね〜。
ってことで、毎朝の瞑想習慣、おすすめです☆
ご家族・ご友人等お誘い合わせの上、ふるってご参加ください。
