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【日記】2023年6月7日(水)曇り 〜モーレツ仕事DAY&エリマキトカゲ現わる!〜

5時半起床。昨日は私にしては食べすぎたからか、少し胃が重い。食べすぎると睡眠の質も悪くなるね。気をつけよう。瞑想、読経、祝詞、六方拝、お祈り。はぁーーー 「帰ってきた」感じする。ただいま。朝の事務作業をいくつかこなし、久しぶりにトレーニング。体調崩してたり、伊

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【日記】2023年6月5日(月)曇り 〜伊勢神宮内宮御垣内参拝&神前立命式〜

7時起床。「岩戸の塩」と、二見の「無垢塩草」を入れたお風呂に入り、すっきりさっぱり禊払い。今日はいよいよ内宮御垣内参拝と神前立命式。参拝、参列できることが決まった日から、ずっとどこか緊張して過ごしていた。でも、ほんとうにたのしみ。たのしみすぎて震える!(笑)お風呂

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【日記】2023年6月3日(土)雨のち曇りのち晴れ 〜参拝前の禊行〜

5時15分起床。雨降りやまず。新幹線は案の定動いていない。今日の名古屋でのヒモトレの小関さんとイールドの田畑さんのWSには行けないな〜。ざんねんだけど、お天気がこれなら仕方ない。急遽、新幹線の予約の変更作業。私は4日、5日とお伊勢さんにお参りするので、あらためてチケットを

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【日記】2023年6月1日(木)曇りのち晴れ、風が強い 〜パツキンにしちゃったぜ〜

5時半になんとなく目が覚めて、布団の中でスマホを見たり、考え事をしたりしてぼんやり過ごす。7時頃ようやく起き出して、身支度を整えて、毎朝のルーティンを。TANDEN呼吸、読経、祝詞、六方拝、お祈り。8時15分頃家を出て、のんびり歩いて駅に向かう。電車に揺られて銀座へ。

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【日記】2023年5月31日(水)曇り時々小雨のち晴れ 〜一日一食生活に慣れた〜

5時起床。体調はばっちり。まだ少し咳は出るけど、大した問題じゃない。健康にしみじみ感謝しながら起き上がる。白湯を用意しているうちに、家中の窓を開けて換気。雨降り後の湿った空気が気持ちいい。白湯にお塩を少しだけ溶かしたものを飲みながら(水は「月のしずく」、塩は「岩戸