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【現実創造率100%】TUFTI実践の三大原則、世界一わかりやすく解説します!

【現実創造率100%】TUFTI実践の三大原則、世界一わかりやすく解説します!TUFTI実践の三大原則①これから来る現実を構築する②主たる自分を構築する③現在のコマで自分を構築するこれらについて、めっちゃわかりやすく、めっちゃ噛み砕いて、私自身の体

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【あなたは何者ですか?】TUFTIの実践で「さとり」の世界を直に体感しよう!

【あなたは何者ですか?】TUFTIの実践で「さとり」の世界を直に体感しよう!「自分はいない」のに「現実は自分で創れる」って、矛盾してない・・・?と思ったそこのアナタ!アナタに向けて、ここになんの矛盾も存在しないことを、懇切丁寧に解説してみました。「

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【2025年6月22日@京都・東本願寺】森田要×稲葉香×小出遥子スペシャルコラボ講演会 〜美髪とヴィジョンと本願と〜

「今、いのちがあなたを生きている」上記は、2011年に、親鸞聖人の七百五十回御遠忌のテーマとして、真宗大谷派が掲げたテーマです。破壊と再生、浄化の風が吹き荒れるこの時代、私たちひとりひとりが、まさしくこの「いのちひとつ」の実感を持って、瞬間瞬間を真剣に生きていくことが

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【TUFTI実践、秘技中の秘技】ど〜〜〜〜〜しても「気づきの中心点」を実感できない方へ! どうか、この「秘技」を試してみてください。たった1秒で「中心」の...

【TUFTI実践、秘技中の秘技】ど〜〜〜〜〜しても「気づきの中心点」を実感できない方へ! どうか、この「秘技」を試してみてください。たった1秒で「中心」の感覚が分かります。自我意識が盛ってしまって、どうしても「気づきの中心点」に意識を置けない時は、「◯◯◯スイッチ」を

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【2025年6月22日@京都・東本願寺】森田要×稲葉香×小出遥子スペシャルコラボ講演会 〜美髪とヴィジョンと本願と〜

「今、いのちがあなたを生きている」上記は、2011年に、親鸞聖人の七百五十回御遠忌のテーマとして、真宗大谷派が掲げたテーマです。破壊と再生、浄化の風が吹き荒れるこの時代、私たちひとりひとりが、まさしくこの「いのちひとつ」の実感を持って、瞬間瞬間を真剣に生きていくことが

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【3月20日(木・祝)17時30分より「2025春分スペシャルあるね瞑想会」を開催します!】

今年の春分点は、日本時間3月20日(木・祝)18時01分。この瞬間に、縁あるみなさまと、「いのちひとつ」をいっしょに体感したい!ということで、当日、17時30分より、オープン瞑想会を開きたいと思います!※どなたさまも無料でご参加いただけます。あるね瞑想は、初心者さんにも取

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【3月20日(木・祝)19時~ オンライン開催】いのりサークル -れいわ- vol.3

あなたにとって、「いのり」って、どんな営みですか?「いのり」ということばをこころにふわっと浮かべたとき、あなたのもとには、どんな想いや感覚がやってきますか?そっと、問いかけてみたくなりました。「いのりサークル -れいわ-」は、「いのり」というテーマをまんなかに

あるねラボ

意識の中の「ナシ」を「アリ」に変えていくたのしい遊び、『あるねメソッド』を、仲間たちといっしょに、
無理なく習慣化していくことを目的に運営されているのが『あるねラボ』です。
毎日の瞑想会や、毎週日曜日の実践会など、習慣化のためのプログラム満載でお届けしています。
どんなに素晴らしいメソッドでも、自分ひとりで習慣化していくのは至難の業。
みんなといっしょに励まし合い、助け合いながら、たのしく、軽やかに、「あるね」の世界で遊んでいきましょう。

あるねラボ

あるねメディア

『あるねメソッド』の基本の世界観から、その具体的な実践法まで、無料で「全公開」しています。
YouTube、フェイスブック、X(ツイッター)、いずれかの媒体でご視聴いただけます。
どうぞお役立てください。

あるねちゃんの集い

あるねプレゼンター・小出遥子の最新の活動状況を随時アップしているFBグループです。
日曜朝のオープン瞑想会の情報や、イベント開催情報、『あるねメディア』の配信もこちらでご覧いただけます。
FBグループにはどなたでも無料でご参加いただけます。

小出遥子個人セッション

個人セッションは、小出遥子が、クライアントさんのお話を一対一でじっくりお聞きし、適宜、アドバイスなどをさせていただくプログラムです。
なんてことない雑談から、「さとり」関連のお悩みのご相談まで、なんでもどうぞ!
おいしいお茶などいただきながら、ゆったりとした気分で、ゆっくり、じっくり語り合いましょう。

個人セッション

GIFT BOX(喜捨箱)

小出遥子の発信から受け取ったエネルギーを「お金をギフトする」というかたちでめぐらせていきたい、と希望されるみなさまのために、「GIFT BOX(喜捨箱)」をご用意いたしました。
ご希望の方は、下記フォームに必要事項をご記入いただき、送信をお願いいたします。