ゆっくり動いて、ていねいに暮らす。 それだけ聞いて、 「あ、なんかいい感じ❤️」と思って真似してみても、 5分後には元のセカセカしたガサツな動作に戻ってる……💦 って「あるある」だと思うんですけど、 ……

4時45分起床。 眠りが浅い。 昨日のカフェインがまだ身体に残っている気がする。 カフェイン、おそるべし……。 今日もまた、「触れる」「灯す」「出会い直す」を意識して 瞑想のガイダンスをしてみた。 や ……

昨日のYouTube、何気に「神回」なので、ぜひ観てください〜。 【YouTube動画】TANDEN-DO[丹田道]的ていねい生活＝究極の美容法！？　ファンデーションは使ってません！ 今日はこの動画で ……

5時起床。 流生さんが頭痛に苦しんでいて可哀想。 本人いわく、PCの見過ぎで目が疲れているのだろう、 ということなので、今日はお仕事禁止令を下す。 「水ダウ」も観ないようにね！ 朝の瞑想中に、流生さん ……

【YouTube動画】TANDEN-DO[丹田道]的ていねい生活＝究極の美容法！？　ファンデーションは使ってません！ ☆今回の動画のダイジェスト☆ ・汚れを落とすこと＝お掃除、じゃないよ！ ・触れて、 ……

6時起床。 ほんと「朝寝坊」ってもんができない私……。 起きちゃったもんは仕方ないので（？） お風呂にお湯を張り始める。 1時間半ほど、のんびりお湯に浸かる。 髪を洗う時も、身体を洗う時も、 ひとつひ ……

4時に起きてしまった。 夜中の0時にひっそりと発売開始していたメモリーオイル、 起きた段階で残り10本になっていた。 25本ご用意していたけれど、これは今日中に売り切れちゃうかもな……。 ありがたいこ ……

本日0時に発売開始した 「TANDEN-DO[丹田道]オリジナルブレンドメモリーオイル」 朝の7時前に【完売御礼】となりました〜〜〜！ 25本ご用意していたのですが、あっという間でしたね……！ びっく ……

4時半に目が覚めた。 家中のアロマディフューザー＆アロマウォーマーをオンにして回る。 今日もラベンダーとマンダリンの組み合わせ。 マンダリンは、オレンジの香りよりも丸くて優しい感じがする。 アロマのい ……

【YouTube】最強クリーニングツール、TANDEN-DO[丹田道]オイル発売開始です！ ********************************************** こちらの商品は ……