【日記】2024年10月20日(日)曇りのち快晴 秋祭り&MS祭り(満ち満ち食国断食3日目)
5時起床。朝から気力体力満っち満ち☆さくさくと身支度を整えて、5時45分からオープン瞑想会。瞑想後のトークもキレッキレ!びっくりするほどパワフルで、この人、ほんとに断食中なのかな、って疑わしくなるぐらい……(断食中です!笑)【ふざけるな】悟り探求者
5時起床。朝から気力体力満っち満ち☆さくさくと身支度を整えて、5時45分からオープン瞑想会。瞑想後のトークもキレッキレ!びっくりするほどパワフルで、この人、ほんとに断食中なのかな、って疑わしくなるぐらい……(断食中です!笑)【ふざけるな】悟り探求者
【ふざけるな】悟り探求者に物申す! いい加減「正気」取り戻してください。(2024.10.20 日曜朝のあるね瞑想会)トーク部分のみ(全体公開)https://youtu.be/8S5iTd6gj0o瞑想会全編録画(1ヶ月限定公開)https://youtu.
5時起床。歯磨き、天液、アムラタブレット。瞑想・勤行、筋トレ、朝コーヒー。習慣は身を助く。あ、書いてないだけで、天液とアムラタブレットは夕方も飲んでいます。めっちゃ調子いいよ〜。断食2日目だけどまったくつらくない。空腹感もゼロ。3日(72時間)ぐら
5時起床。寝不足だーーー。今日は比較的スケジュールがゆったりめなので、合間合間でお昼寝しよう。そして、なんと!昨日も夜中に蚊が出たのだよ!!!もう、いい加減にしてーーー!!!大きな池のすぐそばに住んでいること、そして隣が広大な原っぱになっていることも、
7時頃起床。割とぐっすり眠れた気がする。が、起きた時の体のだるさは……これ、確実にお酒のせいだな。お酒やめてみて、どれだけ飲酒が体に負担になっていたのかが初めてわかった。ビール1杯、日本酒1合……までは、まだ大目に見てもらえるとして(そうか?)その後の氷結が良くなかっ
3時頃、例によって蚊に刺されて目が覚める。3日連続だぜ!?夜中になると寝室に出現するこの蚊、日中はいったいどこに潜んでいるんだ!?業を煮やしてハッカスプレーを全身に振るも効果なし。(がーん!)匂いが薄すぎたのかな?蚊って、産卵のために動物の血を吸うんじゃなかったっけ?
5時起床。少々寝不足だが、気分はだいぶスッキリしている。昨日も夜中に蚊に刺された。今日あたりハッカ油が届く予定なので、効果のほどがたのしみだ。歯磨き、天液、アムラタブレット。瞑想、勤行、朝コーヒー。日々のルーティンに、どれだけ助けられているか。習慣は人を救う。
【YouTube】「どう思われたいか」ではなく「どうありたいか」を大切に生きよう。天岩戸開きプログラム、超特別価格でのご案内は本日いっぱい(残り3席)となります。お悩み中の方は、どうかお早めにご決断ください。【10月15日まで超特別価格でご提供中!】天岩戸開き
6時過ぎ起床。夜中に蚊に刺されてから、ずっとハッカ油のことを考えていた。ということで、起き上がってすぐにAmazonで注文。糞土師の伊沢正名さんが「野糞中の虫除けにはハッカ油が最高!」とおっしゃっていたのだ。いまのところ、すぐに野糞をできるような状態ではないが(環境的
5時起床。歯磨き、天液、アムラタブレット。身支度を整え、5時45分からオープン瞑想会。【今こそド真剣に考えよう】いのちの残り時間、どう使う? 何に使う?(2024.10.13 日曜朝のあるね瞑想会)トーク部分のみ(全体公開)https://youtu.