STOP！ 理由探し
【STOP！ 理由探し】「漠然とした不安感」が自分の中に生じた時。私たち人間は、どの「どうにも落ち着かない感じ」を嫌って、どうにかして、その「理由」を探してしまうんですよね。この不安感はあの人のせいか？ うん、多分そうだ！ とか、この仕事のせいだ！ とか、この
苦しい探求人生を終わらせるための、いちばん手っ取り早い道
苦しい探求人生を終わらせるための、いちばん手っ取り早い道（2024.2.11日曜朝のARUNE瞑想会）＊＊＊00:00- 体感を豊かにするワーク10:20- ARUNE瞑想40:22- 小出遥子トーク＊＊＊小出遥子という発信者の最大の美点でもあ
信仰心＝感謝と、驚き
【信仰心＝感謝と、驚き】先日のYouTubeライブ配信、はっきり言って、かなりの「放送事故」案件だったのですが😂それでも、その「真ん中」にある想いを受け取ってくださった方々は少なからずいらっしゃって・・・。ひっそりと、こっそりと、私に「熱い」メッセージをくださ
大切なのは「宗教」ではなく「信仰心」です。
大切なのは「宗教」ではなく「信仰心」です。下記イベントの告知・・・のはずが、まさかの放送事故並みの号泣ライブ配信に！！！😂こ、こんなはずでは・・・💦まあ、小出遥子という人物の「核」にあるものは伝えられた（ような気がする）から、いいか！😆 結果として、どうして私が念
これであなたもクリアリングマスター！ 最新＆最旬版ARUNEメソッド徹底解説回
これであなたもクリアリングマスター！ 最新＆最旬版ARUNEメソッド徹底解説回【2月4日（日）13時より、ARUNE MEDIA生放送！】ANKHからARUNEに名称変更され、放送時間も夜から昼に切り替わって、心機一転、軽やかにスタートです☆記念すべきAR
対立思考の罠から抜け出すためのちょっとしたヒント（2024.2.4 日曜朝のARUNE瞑想会）
対立思考の罠から抜け出すためのちょっとしたヒント（2024.2.4 日曜朝のARUNE瞑想会）00:00- 体感を豊かにするワーク11:05- ARUNE瞑想41:11- 小出遥子トーク2024年2月4日の「日曜朝のARUNE瞑想会」の録画です。こちらは、
1＋1＝0＝∞
【1＋1＝0＝∞】陰陽太極図が示している、いちばんシンプルな「事実」は、陰も、陽も、完全に半々、完全に同量ずつある、ということ。「やりたい！」が10あるなら、「やりたくない！」も、10、同時に存在している。どちらかの気持ちがより多くなったり、より少なくなっ
鬼すら、神。恐れすら、愛。
【鬼すら、神。恐れすら、愛。】今日は節分。旧暦の大晦日だ。「鬼（オニ）」という字の、一番上のツノ（ 「'」←これ ）をとると、「カミ」という読みに変わるのだ、という話を、いつか聞いたことがあった。鬼女から護法善神に生まれ変わった鬼子母神は、だから、ツノのな
転んだ場所で立て
「転んだ場所で立て」いつか、大切な人に、道元禅師のこのことばを教えてもらった。時を経て、いま、私は、あらためて、このことばの深さに向き合っている。真実のことばは、どこまでも厳しくて、そして、優しい。
今、いのちがあなたを生きている
【今、いのちがあなたを生きている】呼吸は「する」ものではなく、ただ「ある」もの。あえて深い呼吸なんかしようとしなくていい。深かろうが浅かろうが、いまここに「ある」呼吸に、ただ、気づいていればいい。わたしが呼吸を忘れても、呼吸が、いのちが、わたしを忘れる