【良い◯◯は良い人生をつくる】満足度高く、幸せに生きている人たちが「必ず」やっていることとは？

【良い◯◯は良い人生をつくる】満足度高く、幸せに生きている人たちが「必ず」やっていることとは？

「いまはやっていないけれど、これを習慣化したら、
確実に、自分の人生にポジティブな影響をもたらすだろうな〜」

っていう習慣を、仕事や社会的活動の面と、プライベートの面、
その両方でひとつずつ挙げてみてください。

・・・挙がりましたか？

それが、実は、あなたの人生にとっての「最重要事項」です。
なにをおいても優先して取り組むべきことが、そのふたつに集約されます。

・・・って言われても、理屈ではわかっても、
体がなかなか言うこと聞いてくれないんですよね。

なぜなら、さっき挙げてもらった事柄って、たいていの場合、
重要度は高いけど、緊急性が低い事柄だから。

コヴィー博士の『7つの習慣』で言うところの、「第Ⅱ領域の事柄」ってやつですね。
https://amzn.asia/d/ibeopQH

これらの事柄って、
「やらなくってもなんとかなっちゃう」んですよね。
「くすぶりはするけれど、生きてはいける」っていう。

でも、第Ⅱ領域に当てはまることに使った時間って、
そのまま、自分の人生の満足度に比例していくので。

ほんとうは、「やる一択」なんですよね。

だからこそ、コミュニティーが必要なんです。
「やった方がいいとわかっているけれど、なかなかひとりじゃできないこと」
「ひとりじゃ続けられないこと」を、みんなといっしょにやっていくのが、
コミュニティーという場の役割なのだな、と、あらためて感じています。

ブリージング（呼吸法・瞑想）も、クリアリングも、ダイアログ（内観）も、
ぜんぶ「重要度は高いけど、緊急性が低い」（笑）。

でも、やればやるほど、人生の満足度は上がる。

じゃあ、やろうよ。
みんなで、やろうよ。

TANDEN Lab.（2月にARUNE Lab.に改称予定）は、今後、
習慣化コミュニティーとしての側面を強めていきます。

みんなでたのしく、良き習慣を身につけよう！
TANDEN Lab.へのご入会、心よりお待ちしています！

TANDEN Lab.
https://yoko-koide.com/tanden/

私主宰のコミュニティーではありませんが、私も参加させていただいている
超良質なコミュニティーがこちら！
吉武大輔さんのご活動も要チェックです！

IMAGINER（イマジニア）
https://daisuke-yoshitake.com/imaginer/

ちなみに、習慣化のためには、強い目的意識が必要です。
そこを養うための知恵は、こちらの動画の中でお伝えしていますので、参考になさってください。

【TANDEN式お仕事論】「魂の本業」の見つけ方☆
https://youtube.com/live/Sk3FVFa_HZ4

麒麟オイルと「習慣化」のためのサービスがセットになった福袋も販売中！　
ぜひお見逃しなく！

【24セット限定販売】2024年新春「超開運」ようちゃん福袋
https://koideyoko.thebase.in/items/81733460
※1月11日（木）23時59分にて販売を終了します。

（以下、福袋のご案内です）

2024年新春企画！
超激得福袋、24セット限定でご用意いたしました！

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小出からの今年最初の「恩返し＆恩送り」として、ひとつひとつ、心を込めてお届けいたします。
売り切れ次第販売終了となりますので、ぜひぜひお見逃しなく。

それでは、みなさま、今年もどうぞよろしくお願いいたします☆