【めぐりはぐくみライフ実践記録 vol.8】「食糧がないなら、食べなければいいじゃない」──少食が世界を救う、という話。
※こちらは小出遥子noteからの転載になります。昨日配信したポッドキャスト、タイトルに「※ちょっと過激です」と注意喚起を入れたのに、実際自分で聞いてみたら、別にほとんど過激なことはしゃべっていませんでした（笑）。🎧 第2回「昨今の食糧問題から、真にサステナブルな食のあり方
【めぐりはぐくみライフ実践記録 vol.7】南無ミズアブ菩薩——我が家のコンポストに起きた「奇跡」の話。
※こちらは小出遥子noteからの転載になります。先日アップしたコンポスト記事の続編です。……が、先にひとことだけ。🪳 虫が苦手な方は、今すぐブラウザを閉じてください。ほんとうに。読まないほうがいいです。苦情は一切受け付けません！笑🌱 コンポスト生活、あ
【めぐりはぐくみライフ実践記録 vol.6】自然のリズムに戻る暮らし。——早寝早起きが、いちばんサステナブル
今日はちょっと趣向を変えて。私がなんとな〜く心がけている、日々の小さな習慣についてお話ししてみます。☀️ サステナブルな暮らしって、どんな暮らし？「サステナブルな暮らし」ってなんだろう？そう考えたときに、私が思うのはとてもシンプルです。できるだけ電力に頼らない暮ら
【めぐりはぐくみライフ実践記録 vol.5】手作り歯磨き粉で、プラスチックフリーな暮らしをたのしむ。
朝・昼・晩と、最低でも一日3回は歯を磨く私。当然ながら、歯磨き粉の消費量もそれなりに多いのです。でも、市販の歯磨き粉って……プラスチックパッケージだったり、マイクロビーズが含まれていたりして、環境にも、正直あまりやさしくない。使うたびに「うーん、これでいいのかな？」と、ず
【めぐりはぐくみライフ実践記録 vol.4】「塗る瞑想」で整う。ヘナが導く、湯シャンというやさしい選択。
🌿ヘナと湯シャンで、自然と調和する暮らしへ。ここ一年半、私は「無理なく」湯シャン生活を続けられています。湯シャンって、なんとなくハードル高いイメージありますよね。環境のことを考えたら理想的な選択だけど、「ベタつきが気になる」「臭いが心配」「すぐ挫折しちゃった」──そんな声もよ
【めぐりはぐくみライフ実践記録 vol.3】満ち満ち食国（おすくに）ライフ五箇条
サステナブルな地球環境のため……とか、そんな生真面目なことを考えていたかどうかは謎ですが、いつからか、日々のお食事をいただく際に、私自身が自然に心がけるようになったことたちをまとめてみました。結果として、自分自身の心にも体にも、そして地球にもやさしい食生活になっているかな、と思う
【めぐりはぐくみライフ実践記録 vol.2】「終わり」のその先へ。コンポスト生活、はじめました。
どうがんばっても映えない写真でスミマセン。こちら↑我が家のコンポストさんです。ずっとずっと、コンポスト生活に憧れていました。自分たちの営みを、自然の循環の中に「還して」いけるって、なんて素敵で、なんて当たり前なことなんだろう──と。🌿都会では「憧れ」で止まっていた
【めぐりはぐくみライフ実践記録 vol.1】ものにも、いのちがある。金継ぎが教えてくれた「めぐり」の心。
🌿 めぐりはぐくみライフ、はじめます今日から「めぐりはぐくみライフ実践記録」をスタートします。いわゆる“エコライフ”というよりも、サステナブルな地球環境を育むためのちょっとした暮らしの工夫を、私なりに実践していく記録です。☕️ 今日のめぐりはぐくみTIPSは「金継ぎ」割れたり、欠