【日記】2024年10月9日（水）雨のち曇り時々晴れ 弥勒菩薩として生きていく
5時起床。雨がしっかり降っている。肌寒いのでカーディガンを羽織る。歯磨き、天液、アムラタブレット。瞑想・勤行のあとは「厳しい人はじめます宣言」。昨日、友人の提供している、ストレングスファインダーの診断結果を元にしたコーチングセッションを受けました。
【日記】2024年10月8日（火）曇り時々雨 強制ゼロウェイストスタート
5時起床。歯磨き、天液、アムラタブレット。今日は月に1度の貴重な資源ごみ収集日なので、朝から張り切って段ボールをまとめる。この収集頻度だと、いよいよ買い物の仕方も考えなきゃな、と思う。もっと真剣にゼロウェイストに取り組みたい。通販はものすごく便利だけど、ゴ
【天岩戸開きプログラム受講生アンケート⑦】N・Aさま
ようちゃん 5週間の天命を探る旅、最後までしっかり導いてくださり、本当にありがとうございました。 まずは天命発見ワークシートを使った自分自身の振り返り。2週に渡り、じっくり深堀りして頂きました。 正直、かなり痛かったです… 最
【日記】2024年10月7日（月）曇り時々晴れのち雨 真に「サステナブル」な道を
6時45分起床。流生さんの体調は、おかげさまで落ち着きました。よかった〜。熱中症、マジで怖い。っていうか、もう10月なのに、こんな症状が出るって……。最近涼しめだったから油断していた、というのもあるだろうけど、やっぱり、地球環境を憂いてしまうな。憂うだけじゃなく、でき
【日記】2024年10月6日（日）晴れ 断酒宣言＆熱中症騒動
5時起床。起き出す前の布団の中で決意した。やっぱ、私、断酒する。私の場合、減酒、なんて、生ぬるいこと言ってちゃダメだ。健康のために、お酒、もう飲みません。72歳まで、きっちり、健康で生き切るのだ！人生の「最優先事項」を果たしていくために、お酒は、もう、必要ありませ
【私がわたしと出合う道】自分だけの「天命」の見つけ方
【私がわたしと出合う道】自分だけの「天命」の見つけ方（2024.10.6 日曜朝のあるね瞑想会）トーク部分のみ（全体公開）https://youtu.be/08h-84pRDNs瞑想会全編録画（1ヶ月限定公開）https://youtu.be/Jw0g7UrK
【日記】2024年10月5日（土）曇りのち晴れ 西国三十三所巡礼、はじめました。
6時半起床。流生さんは私より前に起きていて、すでにひとっ風呂浴びていた。流生さん、あらためて、お誕生日おめでとうございます。朝食もビュッフェ形式。エッグベネディクトとか、フルーツ入りのヨーグルトとかを楽しむ。普段は朝食をまったく摂らないのだが、旅先（地元だがな）での朝ごは
【日記】2024年10月4日（金）雨 流生さんお誕生日イブ（満ち満ち食国断食3日目）
5時起床。今朝もかなりしっかり雨が降っている。歯磨き、天液、アムラタブレット。3点ルーティンをつつがなく終え、瞑想会スタート。断食中は、やはり、いつもよりも「静か」な瞑想が起きてくる感覚がある。面白いな。半日分の食国スープを作り（今日の夜で72時間断食が明ける）心
【天岩戸開きプログラム受講生アンケート⑥】ごま様
今回、天岩戸開きセッションを受けて何が一番良かったかというと、ようちゃんが、最初の2回でこじ開ける前提で関わってくれたことでした。私は以前ようちゃんの個人セッションを受けたことがあります。その時は、今回のような自分のＡ面を見つけることを目的としていないことや、私自身がどこか遠慮のようなものが
【天岩戸開きプログラム受講生アンケート⑤】Y・Oさま
ようこさま思えば頭痛からはじまった今回のセッションでした。感覚として、ようちゃんのなんらかのエネルギーにふれたことによる頭痛だということはすぐわかりました。一週間以上続いたので、かなり強烈だったんだと思います。そんな目に見えない助けもあり、今回の1番の変容は母