【日記】2024年10月23日(水)雨のち曇り時々晴れ 私って怖い人ですか?
5時起床。雨がしとしと降っている。歯磨き、天液、アムラタブレット。瞑想の時間まで、寸暇を惜しんで四井さんの本を読み耽る。5時45分から瞑想・勤行。観音経、いよいよつっかえずに読めるようになってきた。毎日このお経をあげるようになって、もうすぐ20日近く。やっぱり毎日
5時起床。雨がしとしと降っている。歯磨き、天液、アムラタブレット。瞑想の時間まで、寸暇を惜しんで四井さんの本を読み耽る。5時45分から瞑想・勤行。観音経、いよいよつっかえずに読めるようになってきた。毎日このお経をあげるようになって、もうすぐ20日近く。やっぱり毎日
この度は、充実したプログラムをご提供いただき、ありがとうございました。遥子さんが巧みに私の中にある言葉を引き出してくださり、思いもよらないものが出来上がりました。自分でもびっくりです。今、なんかずれてしまっているかも?と思ったときに見ると正気に返ることができる、お守りのような存在
5時起床。歯磨き、天液、アムラタブレット。今日も朝から満っち満ち。瞑想後のトークでは、正気を取り戻すと「光」の方向へ導かれるということについて、私の実体験から、あらためて語ってみた。「真・善・美とか、反吐が出るわ!」とか思っていたあの頃の私は、
6時に目が覚める。布団の中で1時間ほどダラダラ。だいぶ冷え込んできたね〜。お布団のありがたみ、増し増しだわ。天液を飲んで体温上げて(天液購入したい方、私に連絡してねー!)あったかいコーヒーを飲みつつ、事務作業をぼちぼち。なぜかZoomのレコーディングデータにアクセスできな
5時起床。朝から気力体力満っち満ち☆さくさくと身支度を整えて、5時45分からオープン瞑想会。瞑想後のトークもキレッキレ!びっくりするほどパワフルで、この人、ほんとに断食中なのかな、って疑わしくなるぐらい……(断食中です!笑)【ふざけるな】悟り探求者
【ふざけるな】悟り探求者に物申す! いい加減「正気」取り戻してください。(2024.10.20 日曜朝のあるね瞑想会)トーク部分のみ(全体公開)https://youtu.be/8S5iTd6gj0o瞑想会全編録画(1ヶ月限定公開)https://youtu.
5時起床。歯磨き、天液、アムラタブレット。瞑想・勤行、筋トレ、朝コーヒー。習慣は身を助く。あ、書いてないだけで、天液とアムラタブレットは夕方も飲んでいます。めっちゃ調子いいよ〜。断食2日目だけどまったくつらくない。空腹感もゼロ。3日(72時間)ぐら
5時起床。寝不足だーーー。今日は比較的スケジュールがゆったりめなので、合間合間でお昼寝しよう。そして、なんと!昨日も夜中に蚊が出たのだよ!!!もう、いい加減にしてーーー!!!大きな池のすぐそばに住んでいること、そして隣が広大な原っぱになっていることも、
7時頃起床。割とぐっすり眠れた気がする。が、起きた時の体のだるさは……これ、確実にお酒のせいだな。お酒やめてみて、どれだけ飲酒が体に負担になっていたのかが初めてわかった。ビール1杯、日本酒1合……までは、まだ大目に見てもらえるとして(そうか?)その後の氷結が良くなかっ
3時頃、例によって蚊に刺されて目が覚める。3日連続だぜ!?夜中になると寝室に出現するこの蚊、日中はいったいどこに潜んでいるんだ!?業を煮やしてハッカスプレーを全身に振るも効果なし。(がーん!)匂いが薄すぎたのかな?蚊って、産卵のために動物の血を吸うんじゃなかったっけ?