【えっ、これだけでいいの!?】超簡単！ ハイヤーセルフとつながる方法

【えっ、これだけでいいの!?】超簡単！ ハイヤーセルフとつながる方法

いま、この瞬間、
自分のおなかのあたりでも、
呼吸が「おのずから」起きていることに気づくこと。

この呼吸は、自分のものであると同時に、
ハイヤーセルフさんのものでもあると、
その事実に、ふわっと、自分の身を委ねてしまうこと。

「つながる」方法は以上です。

カンタンでしょ？

あとは、日常的に、おなかにいるハイヤーセルフさんと、
超気軽にコミュニケーションをとっていくことで、
その存在への確信が、自分の中で揺るぎないものとなります。

自分自身といつだって「ひとつ」としてともにあること。
これ以上の安心感ってないです。

やってみてね♪