気分の落ち込みすら、全体の動き、全体の流れ、大きなご縁の網目の中で起きているんだから「こうなっちゃったものは仕方ないじゃん」「私のせいじゃないもん」と開き直って、存分に落ち込んでしまおう。元気を出そう ……

どんな自分だって「いてはいけない」ということはぜったいにない。自分の存在をゆるせない自分すら、いてはいけないなんてことはぜったいにないのだ。 どんな自分だって、そんな自分が、ただ、ここに存在していると ……

「やらずにはいられないこと」って、その大きさに関わらず、すべてその人の「使命」なんだと思う。やらずにはいられないんだから、やっちゃうしかないんだよ。人の評価なんか二の次だ。 もちろん、その中でも最低限 ……

あたまはいつだっておなか（TANDEN）を助けたがっている。おなかのアイディアを、丁寧に言語化して現実に現していくのが、あたまの本来的な役割だから。でも、それがうまくいかないと（おなかとあたまのコミュ ……

「あたま（だけ）で考えたこと」を発信してしまったときは、人の反応がどうしても気になる。でも、「おなかで感じたこと」を丁寧にことばに置き換えて発信するときは、人の反応なんかまったく気にならないんだ。批判 ……

六道輪廻からの解脱って、天界、人間界、修羅界、畜生界、餓鬼界、地獄界、そのどこにも陥らなくなることじゃなくて、どこの世界に身を置いていても、それは自分という存在の本質ではない（そこに身を置いているのは ……

この瞬間に感じている「いま」と、あの時あの瞬間に感じていた「いま」は、まったく同じ「いま」だ。 TANDENに時間は流れていない。ただただ広大な「いま」があるだけ。 私、今日、誕生日です。 35歳にな ……

結婚相手は選べないし、親友も選べない。なにも選べない中で、こんなに素敵な人たちと出会えたことを、ただただ、しあわせに思う。 こどもは親を選べないとか言いますけれど、 親だってこどもを選べないと思うし、 ……

モヤモヤ感って、「あたらしい扉」を開く鍵になったりするんだよね。過剰に恐れず、地に足つけて、「ただ、感じる」をやりきろう。 「心地よさを感じる選択肢が正解です」とは私の口癖（？）ですが、 だからって「 ……

なんてことない日常の風景なのに、すべてがやけにキラキラ輝いて見えることがある。そんなとき、私はきっと、すでにこの世を去った人の目で、世界を眩しく眺めているのだろうな、と思う。で、その「死者の目」はどこ ……