日記

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【日記】2023年9月14日(木)晴れ 〜鎌倉ゴキゲンさんぽ〜

6時頃起床。いいお天気なので、今日は鎌倉にお散歩に出かけようと思い立つ。流生さんはイールドの練習会があるので、ひとりで。身支度を整えて、さくさくと事務作業をこなし、7時半すぎに流生さんといっしょに家を出る。バスに乗って駅まで出て、流生さんとは逆方面の電車に乗る。電

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【日記】2023年9月12日(火)晴れ 〜魔女仕事は最高にたのしい〜

5時半起床。ぐっすり眠れた。気がかりが解消されて、心身ともにゆるんだのだろう。TANDEN瞑想&朝勤。瞑想後のトークでは、「一貫性幻想が人を苦しめるよね」ってお話をした。人は変わって当たり前です。実際のところ、毎分、毎秒、毎瞬、常に、常に、常に、まったくあたら

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【日記】2023年9月11日(月)晴れ 〜生まれ変わり記念日〜

6時頃一度目が覚めてトイレに行く。そのあと再び布団にもぐりこんでうつらうつら。7時半に起き出して、コーヒーを淹れて、昨日の日記をアップするなど、細々したことを行う。9時少し前のバスに乗って街へ。病院に行って、先日撮ったCT検査の結果を聞く。病院はまあまあ混んでいて

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【日記】2023年9月9日(土)雨のち曇り 〜重陽の節句、私たちはどう生きるか〜

5時20分起床。ひんやりした朝。TANDEN瞑想&朝勤。「肚括るしかないんだよ」って、朝から暑苦しく語ってしまった。どんなストーリーが展開していても、その人生を生きるのは、世界でただひとり、自分だけなのだから。生き切る肚、括ってください。肚括れたら、人生、面白くなるか

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【日記】2023年9月6日(水)曇り時々雨 〜鼻うがいとネガティブ・ケイパビリティ〜

5時20分起床。TANDEN瞑想&朝勤。今日も引き続きマニアックな考察をラボのみんなに聞いてもらう。日本古来の精神性と「ココロ」の関係について。どんどん深めていきたい。トレーニングを済ませ(数回ずつだけど、丁寧にやるとめっちゃキツい)コーヒーを飲みながらさくさくと事務

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【日記】2023年9月5日(火)快晴 〜インスピレーションは空白があるところにもたらされる〜

5時半起床。気分の落ち込みはだいぶ落ち着いている。外を見たら気持ち良く晴れている。やはり気圧のせいだったのだろう。TANDEN瞑想&朝勤。上・中・下丹田、それぞれの前で手を合わせて「ありがとうございます」と声を出すと、それぞれにまったく違った感覚があるのが面白く、これ