今後の活動についての大切なお知らせ

今後の活動についての大切なお知らせ

ARUNEメソッド実践コミュニティー「ARUNE Lab.」
2月に大幅リニューアル!
ただいまメンバー大大大募集中です!

《 2月のARUNE Lab.スケジュール 》

◆平日朝のARUNE瞑想会
【毎週】月〜土曜日 5時45分〜6時40分開催
(※月曜日・木曜日は朝6時から、有志メンバーによる開催となります)
☆ARUNEメソッドの基本の瞑想会です。習慣化にぜひお役立てください。

◆日曜朝のARUNE瞑想会
【毎週】日曜日 
2月4日(日)/2月11日(日)/2月18日(日)/2月25日(日)
5時45分〜7時開催(延長アリ)
☆ARUNE Lab.メンバー以外の方もご参加いただけるオープン瞑想会です。

◆ARUNE MEDIA(あるねメディア)
【第一】日曜日
2月4日(日)13〜15時放送(延長アリ)
☆ラボメンバー以外の方もご視聴いただけます。
下記3つの媒体のうち、いずれかでご覧ください。

◇YouTubeチャンネル
ARUNE MEDIA – あるねメディア –
https://www.youtube.com/channel/UCIDpclsL11Hx2kJOw-Ubj2Q
※チャンネル登録、よろしくお願いいたします!

◇Facebookグループ
ARUNEの集い
https://www.facebook.com/groups/286088982580826

◇Twitter(X)
小出遥子個人Twitter(X)アカウント
https://twitter.com/yokokoide0125

◆ARUNE式ダイアログ 
【第二】日曜日 
2月11日(日)13時〜(最大15時まで)
☆ARUNE式ダイアログは、人と関わることで生じる痛みを「なかったこと」にせず、
あたらしい可能性の扉を開くキッカケに変えていく、厳しくもやさしく、あたたかな対話の場です。
プログラムの性質上、カメラ&マイクオンでのご参加を「必須」とさせていただきます。
ラボメンバー以外の方も有料(2,200円 ※チケット別途販売 https://koideyoko.thebase.in/items/82805719 )でご参加いただけます。

◆ARUNEメソッド実践シェア会 
【第三】日曜日 
2月18日(日)19時〜(最大21時まで)
※通常13時からのプログラムですが、この日は19時からの開催となります。
☆ARUNEメソッド実践者同士、日々の気づきや、自身の変化、疑問点など、ざっくばらんにシェアしあいましょう。
ラボメンバー以外の方も無料でご参加いただけます。

◆ARUNE式オープンカウンセリング 
【第四】日曜日 
2月25日(日)13時〜(最大15時まで)
☆ARUNE式オープンカウンセリングは、
「ひとり」のお悩みを「みんな」でクリアリング&カウンセリングしていく場です。
プログラムの性質上、カメラ&マイクオンでのご参加を「必須」とさせていただきます。
ラボメンバー以外の方も有料(2,200円 ※チケット別途販売 https://koideyoko.thebase.in/items/82805798 )でご参加いただけます。

◆スナックARUNE 
【第二・第四】水曜日 
2月14日(水)/2月28日(水)19時〜(最大21時まで)
☆前半はARUNE Lab.の全体MTG、後半はメンバー同士の気軽な交流会です。
お好きな食べ物、飲み物等持ち寄って、みんなでたのしく過ごしましょう!

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