5時20分起床。
なんとなく寝不足な感じもするが（久しぶりにお酒を飲んで、あまりよく眠れなかった）
モーニングルーティンをこなしているうちにどんどんシャッキリしてくる。
瞑想後のトークでは、ラボメンバーに、
一足お先に「喜捨箱」設置の意図についてお話しさせていただく。
誤解も多そうなところなので、慎重に、誠実に、丁寧にことばを紡いだ。
届いてくれるといいな。
コーヒーを飲みながら、細々した事務作業をサクサクとこなしていく。
やることがたくさんあって目が回りそう。
すごく集中していたら、あっという間にお昼の時間。
まったくおなかが減らないので、そのままPCの前で休憩をとり、
13時からの個人セッションにそなえる。
個人セッションは「おひさしぶりです！」のMさん。
8回コースの7回目。
「自分がほんとうに求めるもの」を見つめ直していらっしゃったとのことで、
ほぼ半年ぶりぐらいにお会いすることに。
とっても真面目で誠実な方。
そして頭の良い方。
私にとっても大きな変わり目のこの時期に、
聡明なMさんとお話しさせていただいたことはギフトだった。
Mさん、ありがとうございます。
メール返信などしていたら、あっという間に15時。
少しだけお昼寝をして体を休め、
お風呂に入りながら、明日のHIDENとアンクメディアでお話しする内容を構成する。
ものすごく抽象的なことを言語化しようとしているな、と自分でも思う。
でも、ようやく、時が満ちた、という感じがする。
やるしかない！
夕飯は、きゅうりと青梗菜としいたけとツナのバター醤油炒め。
ポテトチップスを食べたくなったので、街に出ている流生さんに買ってきてもらう。
流生さんとふたり、なんてことない会話をしながらお茶を飲んだりして
ダラダラ過ごす。
体が疲れているな。
夏至の「大洗濯」を無事乗り越えたはいいけれど、疲労がたまっている。
夜はできるだけゆっくり眠ろう。
21時頃就寝。
