【日記】2023年6月8日(木)晴れのち曇り 〜アンクメディア、チャンネル登録よろしくお願いします!〜

7時少し前起床。
よく寝た〜!

TANDEN呼吸をしながら、いつものモーニングルーティン。
なんか、自分の声が、クリアに、優しくなっている気がする。

さくっと身支度を整え、街へ。
銀行に行ってお金をおろし、各種支払い業務を終えて戻ってくる。

今日は気温が高い。
歩いているだけで汗がふき出してくる。
でも、天気が良くて気持ちいいね。

帰宅したらその流れでトレーニングをする。
一週間トレーニングできていなかったから、各5回でもかなりキツい。
やっぱり日々の継続が大事だね……。

汗を流すべく、お風呂に浸かる。
上がったらぐっと眠くなってしまったので、30分ほど仮眠。

少しだけ事務作業をして、身支度を整え、
15時過ぎからYouTubeライブ配信。
明日からスタートするアンクメディアのお話と、
17日(土)に開催する親の呪縛からの解放講座のお話。
どちらもめっちゃ大事だね。

【呪縛解放】自分自身の「特大級」の使命・才能の見つけ方、徹底解説!

アンクメディア、こんな↓感じでやっていきます!
応援よろしくお願いします。

いのちの本質にアクセスするための「鍵」=「アンク」を惜しみなくシェアさせていただくSNS情報番組、【ANKH MEDIA(アンクメディア)】を、明日、2023年6月9日(金)19時よりスタートいたします!

これまで有料で開催していたTANDENメソッド(ブリージング+クリアリング+ダイアログ)スペシャル講座と、各界でご活躍中のアンクホルダーの方々をゲストにお迎えしてのスペシャルトークを2本の柱にして、モリモリ盛りだくさん(!)の内容で、毎週パワフルにお届けしていく予定です。

【ANKH MEDIA(アンクメディア)】は、TANDEN Lab.メンバーからの「恩送り」の場として運営していきます。YouTubeやFacebookなど、みなさまのお好きな媒体でご覧ください。(無料でご視聴いただけます)

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ちょこちょこと事務作業をして、18時頃から夕飯。
今は動物性のものを食べたい気分ではないので、
胡麻塩ご飯(黒米も混ぜて炊いた)とお味噌汁だけで質素に。
これだけで大満足。

「トークサバイバー!」と「水ダウ」を観て、21時頃就寝。

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