5時半起床。
寝過ぎで（？）身体がバッキバキ。
そういえば昨日から青汁生活をスタートしている。
粉末タイプの青汁を、1日3回水に溶かして飲むんや。
どんな変化があらわれるかな〜。
瞑想後にお風呂。
あったかいは正義。
身支度を整えて、9時少し前に家を出る。
用事を済ませて、渋谷のお店へ。
大学時代の仲間と、年に一度の会合。
お店に早めに着いて暇だったので自撮り。
続々と友人たちが集まってくる。
みんな相変わらず可愛い。
近況報告に花が咲く。
みんな「人間」やってるなあ（笑）。
愛おしいったらないよ。
少しだけ渋谷をぶらぶらして、増上寺へ。
とあるライブに参加。
薬師如来と阿弥陀如来、笛と弦の共演。
ご神事、ご仏事の世界。
とんでもないエネルギーワークだった。
過去生から持ち越している「未完了」のことが、
ライブ中に、ひとつ、かなりのところまで「完了」となった気がする。
あくまでそんな気がする、という話だけど。
懐かしい人たちにもたくさん会えて嬉しかった。
Hさんは、なんというか「厚み」が増して、
Hさんそのものの姿になっていた。素敵。
東京タワーと増上寺。
年末、って感じするなあ！
この日記は帰りの電車の中で書いている。
これまでスマホでこのサイトを更新するという脳がなかった。
昨日、ふと思い立って、スマホでも更新できるように設定したのだった。
なんだ、この快適さは。
写真もそのままアップできるし、出先でも更新できるし、
これまでこのスタイルを採用していなかった自分に驚きである。
いや、気にはなっていたのだ。
スマホで更新できたら便利だろうなとは思っていたのだ。
だけど設定が面倒だったのだ。
しかし、実際の設定は5分で終わった（笑）。
なにをあんなに面倒臭がっていたのだ……。
またひとつ流れが良くなった。
この調子でどんどん「ちょっとした気がかり」を解消していくぞ！
最寄駅の近くの大戸屋にて晩ごはん。
例のごとくカキフライ定食。ビール2杯。
外に出たら思いっきり雨が降っている。
バスの時間まで少しあったし、タクシーも長蛇の列なので歩いて帰ることに。
歩いているうちにどんどん貧血っぽくなって気分が悪くなる。
生理の出血量が多い日に出歩いちゃダメだな……。
今日は前々からの予定がつまっていたとは言え。
たのしかったから後悔はしていないけど。
身体がつらいので、
明日の「日曜朝のTANDEN瞑想会」はお休みとさせていただく。
ゆっくり寝ます。
21時半頃就寝。
