6時半頃起床。
布団の中でうだうだする。
今日は瞑想会をおやすみにさせてもらっている。
7時半頃、ふと、ある街の名前が浮かんできた。
その街の腕のいい歯医者さんを検索していたら、
一発でピンとくる医院が見つかる。
早速、月曜日の午後に予約をとる。
先が見えて一気に元気になった！
人間という生き物は、痛みそのものというより、
「今後どうなるの！？」っていう不安の方にエネルギーをとられるのだな。
勉強になるな。
元気になって、朝から張り切ってメモリーオイル関連の作業をする。
なんとなく、コーヒーを飲みたくなったので（余裕だな！）
流生さんを誘って駅前のコメダに。
たっぷりサイズのミルクコーヒーに、モーニングセットをつけた。
コーヒーは外でしか飲まないようにしている。
あまり体質に合わないのと、その割に香りが好きで再現なく飲んでしまうので。
やっぱり美味しいなあ、コーヒー。
ダイソーで事務用品を大量買いして（週に何度ダイソーで買い物してるんだ）
先日入って美味しかったラーメン屋さんへ。
こってり味噌ラーメンにバターを追加してビールも飲んだ。
朝、瞑想会をおやすみにさせてもらった人の食事とは思えない！
食欲が出てきたのがうれしいのだ。
ドラッグストアでイソジンうがい薬と歯ブラシを買って帰宅。
とにかく、今は口内をできるだけ清潔に保って、
症状を悪化させないように心がける。
少しだけお昼寝をして（足元には湯たんぽ）
またまた親の呪縛論のまとめ。
しかし、タフな仕事だよな。
私、まじでよくやってる。
自分ひとりで井戸に潜って、過去の傷をえぐって、
痛みの芯を見つけて、その芯のさらにど真ん中にぶっ込んでいって、
いっぱいいっぱい血を流して、そこでようやく癒しが起きて、
その過程をじっくり言語化して、
最後に「とったど〜！」ってみんなにシェアする。
ここまでできてようやく完了。
発信者の業。
はああ……すでに満身創痍。よろよろですよ。
でも、ロキソニン飲みながらこれやるって、ずるい？（笑）
ドーピングか！？
のんびりお風呂に浸かって、
年内中にやりたいことをぼんやり考える。
たのしい……。
気がついたら3時間経過していた！（笑）
半身浴最高！
心なしか、歯の痛みも薄らいだような。
バナナとプリンとインスタントスープで簡単な夕食。
あんまりお腹は空いてないけど（単純に、昼のラーメンがボリューミーだった）
ロキソニンを飲むために、胃になにか入れておかなくてはならないのだ。
母から立派な白菜やキャベツやブロッコリーが届く。
早く歯が治って、自分の作った料理を美味しく食べられる日が来るといいなあ！
22時前に就寝。
外は冷たい雨が降っている。
冬がはじまるねえ。
