【YouTube】ホ・オポノポノ最大のコツ。「ゆるポノ」でいきましょう!#563

2021年9月3日

ホ・オポノポノ実践の上での最大のコツ。
それは、

「ゆる〜くやること」。

これに尽きます。

ホ・オポノポノは、ものすごくシンプル。

ホ・オポノポノができない人なんか、
この世にひとりも存在しません。

そう言い切ってしまえるほど、
ほんとうに、ものすごく簡単なメソッドです。

でも、シンプルで、簡単であるがゆえに、
続けることは、実は、地味に難しかったりして……。

「やっている感」がないからね。笑

とくに、生真面目にやろうとすると、
息切れしちゃって続かないんですよね。

だから、私は言います。

「ゆるポノでいきましょう!」

と。

ぶっちゃけ、厳密にやろうが、ゆる〜くやろうが、
ホ・オポノポノの結果はなにひとつ変わりません!(言っちゃった!笑)

10年、めちゃめちゃゆる〜く(ゆるさには自信があるぞ!)
ホ・オポノポノを実践してきたこの私が言うのだから、間違いないです!笑

いちいち、

「これは、なんの記憶の再生だろう?」

なんて考えなくていいです!
(考えてもいいです。)

自分の中で、なにかの記憶が再生されていることに気づいたら、
自分の中に、なにかしらの思考、感情、感覚が浮かんできたことに気づいたら、
その瞬間に、記憶の再生装置である「おなか」に向かって、
クリーニングのことばを投げかけるだけ。

クリーニングのことばも、こころを込めて言う必要はありません。
(こころを込めてもいいです。)

ただ、淡々と、実践するのみ。

ホ・オポノポノは、「ほんもの」の知恵です。
実践すればするほど、「ほんもの」だということがわかります。

だから、とにかく、続けてください。

続けるためには、手段なんか選ばなくていい!
じゃんじゃん、安きに流れちゃってください!笑

どんなにゆるくても、続けてさえいれば、
どんどん「わかって」くるから。

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受講を希望される方は、TANDENラボへのご入会をご検討ください。
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●世界全体が、平和のうちにありますように。
●宇宙全体が、調和のうちにありますように。
●すべてのいのちは、すでに、豊かさ、健やかさ、安らかさのうちにあります。
●世界は、すでに、あまねき平和のうちにあります。
●宇宙は、すでに、うつくしい調和のうちにあります。
●わたしは、純粋な愛、そのものです。
●わたしは、無限の光、そのものです。
●わたしは、永遠のいのち、そのものです。
●わたしは、ただ、ここにあります。

みなさま、よい一日をお過ごしください◎

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TANDENラボへようこそ!

この「実験室」には、おなか(丹田)にこころを収めて、
そこからすべてを受け取るように見て、聞いて、
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本来的な「いのち」のあり方、「わたし」のあり方を体感し、
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そんな、TANDEN-DO[丹田道]の実践者が集まっています。

おなか(丹田)は、そのまま、宇宙です。

からだの感覚を大切にすることで、
自分の丹田にこころをしっかりと収めると、
同時に、TANDENという名の、無色透明・広大無辺な「宇宙」、
つまりは「いのち」に包まれるような感覚が味わえます。

“自分は、自分一人の力だけで生きているわけじゃない”
“大きな大きな「いのち」の中に、ただ、生かされているんだ!”

そんな気づきへのヒントとなるような、
本質的な「実験」を、たくさんご用意しました。

毎日のTANDEN瞑想の実践を中心として、
週に一度のTANDEN式ボディワーク、
月に二度のTANDEN式ホ・オポノポノ講座、ラボメンバートーク、
TANDENラボ主宰・小出遥子によるダルマトーク(法話)、
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月に一度の特別ゲストをお呼びしてのTANDENダイアログ、
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TANDENラボには、
本来的な「いのち」のあり方、「わたし」のあり方を、
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ほんとうの気づきは、
いつだって、からだの感覚(肚感覚)とともにある。

個性豊かなラボメンバーといっしょに、
からだを使ったさまざまな「実験」を通して、
軽やかに、たのしく、しなやかに、
TANDENという名の広大な宇宙を探究していきましょう。

TANDENラボへのご参加、こころよりお待ちしてます。

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月額 3,000円(税込)
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