【詩】中道

2020年11月14日

やりすぎても、やらなすぎても、
どのみち、不自然。

でもね、

「不自然にならないようにしよう」
「自然に、自然に……」

そんなふうに頭で気をつけていても、
それもまた不自然なんだ。

だから、もう、
からだにすべてをまかせよう。

やりすぎても、やらなすぎても、
からだの方で、しっかり、
違和感というサインを出してくれる。

その違和感を淡々と受け止めて、
淡々と微調整を行っていけばいい。

からだはいつだって正確だ。
いま・ここ・自分に必要なものを教えてくれる。

それに従っていけば、
ごくごく自然に「中道」を歩めるよ。