【YouTube】一瞬で「緊張感」をゆるめる方法、ご紹介します! いいパフォーマンスは、いい感じにゆるんだ心身から生まれる。どうぞ、この動画を、「お役立てください!」(←まさしくこれが秘訣です。)#376

2020年9月30日

【YouTube動画】一瞬で「緊張感」をゆるめる方法、ご紹介します! いいパフォーマンスは、いい感じにゆるんだ心身から生まれる。どうぞ、この動画を、「お役立てください!」(←まさしくこれが秘訣です。)#376

「オンラインとは言え、人前に出てお話するの、緊張しませんか?」
「一対一のトークセッションに、プレッシャーは感じないのですか?」

こういったことを、割と頻繁に聞かれるのですが……

いやあ……そりゃあ、もちろん、緊張しますよ。
プレッシャーも、感じます。

でもね、そんな時には、目の前のお相手に、ひいては「天」に、
自分をぜんぶ明け渡してしまうんです。

具体的には、(こころの中で)こんなふうに叫んでしまうんです。

「どうぞ、私を、お役立てください!」

って。

その瞬間に、妙な緊張感や、余計なプレッシャーは消えていきます。
自力がはがれて、他力がはたらき出すのが感じられるはずです。

間違えないでくださいね。

「相手のお役に立てますように!」

じゃないんですよ。
それだと自力なんです。

そうじゃなくて、あくまで、

「どうぞ、私を、お役立てください!」

なんです。

もう、ぜんぶを、お相手に、ひいては「天」に、「おまかせ」する。
いわゆる「他力本願」ってヤツです!(笑)

やってみて。
他力のすさまじさを感じるから。

最大限のパフォーマンスを発揮するためには、
まずは、いい感じにゆるむことから。

参考になればうれしいです。
どうぞ、この動画を、お役立てください!(笑)

●すべてのいのちが、健やかでありますように。
●すべてのいのちが、安らかでありますように。
●世界全体が、平和でありますように。
●宇宙全体が、調和の中にありますように。

みなさま、よい一日をお過ごしください◎

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