昨日アップした動画でもお話ししましたが、
夏至前後に、私のハートチャクラが大きく開いた感覚があります。
それ以降、もう自分に不要になったものの「手放し」が加速しています。
物質的な面でも、肉体的な面でも、もちろん、精神的な面でも。
「愛」の前に、「恐れ」は無効化します。
「恐れ」から物事を選択することが、極端に少なくなりました。
それにともなって、自分を守るために身につけていた、
重々しく血なまぐさい「武器」や「防具」がいらなくなった。
とは言え「慣性」というものがあるので、ふとした時に、これまでのクセ、
つまりは恐怖ベースの思考パターン、行動パターンは出てきます。
そんな時は、自分を責めることなく、淡々とそれらを手放すだけ。
「これまで私を守ってくれてありがとう。さようなら。どうかお元気で！」
って。
すると、超簡単に離れていきます（笑）。
拍子抜けするほどアッサリと、離れていきます。
手放しの方法はこの世の中にたくさんあるし、
自分に合ったものでやっていくのがいちばんですが、
私自身は、ハワイの伝統的な問題解決法である「ホ・オポノポノ」を実践しています。
古いパターンがやってきたら、その「記憶」を見せてくれている潜在意識さんに、
「ありがとう。ごめんなさい。ゆるしてください。愛しています」
と4つのことばをかけるんです。
「愛しています」だけでも大丈夫です。
それだけ。
ただ、それだけを繰り返すんです。
浄化（クリーニング）されているような気がしていても、していなくても、どちらでもいい。
ただ、目の前に「手放し」のチャンスがやってきたことに感謝して、
責任を持って、でも気負わずに、淡々と、プロセスを踏んでいくだけ。
「道」が用意されていることに、ただただ感謝です。
この7月、8月は、「これからの自分」に不要になったものを手放す大チャンスです。
自分の肉体や精神を重くするものは、どんどん手放していきましょう。
「手放す」と決めれば、ちゃんと手放せます。
決めるか、決めないか、それだけのお話しです。
いま、びっくりするほど、いろんなものが手放しやすくなっていますよ。
地球自体が、「大手放し期間」に入っているから。
これまで後生大事に抱えてきた「恐れ」ベースの罪悪感や無価値観、
人と自分を比較する気持ちなど、これを機に、思いっきり手放しちゃいましょう！
何度も言います。
決めるだけでいいんです。
決めれば、離れていきます。
とくに、いまは。この夏は。この7月、8月は。
自分の心身を重くするものを、手放して、手放して、手放して……
秋以降の「まったくあたらしい世界」を、軽やかに生きていきましょう。
※ホ・オポノポノについては、こちらの動画でも詳しく語っています。
＊究極の問題解決法「ホ・オポノポノ」実践のコツ！ 外側に見えるものは、すべて、自分の中の「記憶」の反映。「記憶」を見せてくれている、自分の中の小さなこどもに「愛しています」と声をかけてあげよう。#220
●すべてのいのちが安らかでありますように。
●世界全体が平和でありますように。
●宇宙全体が調和の中にありますように。
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■第2回 6月27日（土）13:30-15:00
2章：夢であると気づいた上で夢を生きること
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■第3回 7月11日（土）13:30-15:00
3章：「いま」という安らぎの中に生きること
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4章：自分をまるごと受けいれて生きること–泥仏人生
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■第5回 8月8日（土）13:30-15:00
5章：死では終わらない物語を生きること
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