【詩】内側のあなたからのメッセージ

「よそ見なんかしないで！」
「私のことだけを見て！」
「私を大切に扱って！」
「もっともっと敬って！」

外側の誰かに対してあなたが言っていることは、
すべて、内側のあなたから、
あなた自身に対するメッセージ。

すべて、自分に、言われているんだよ。

その事実を、事実として受け止めて、
自分の内側にこころを向けるようにした瞬間、
世界は、変わる。

だまされたと思って、やってみて。
ほんとうに、世界は、変わるから。