【YouTube】「隠さなきゃいけない自分」なんて、ほんとうに、どこにも存在しないんです。「そのまま」「ありのまま」で生きることさえできれば、「不安感」「恐怖感」とは無縁でいられる。実体験から、語ってみました。#201

2020年5月9日

すべての不安感は、

「隠さなきゃいけない自分がいる!」

……という思い込みから生まれているのだと思いました。

その思い込みから、「取り繕う」という行為が生まれて、
そこに不自然さが生じて、みずから不安感を増幅させてしまう……。

でもね、ほんとうのほんとうのほんとうに!
「隠さなきゃいけない自分」なんか、どこにも存在しないんですよ。

「そのまま」「ありのまま」で生きることさえできれば、
「不安感」「恐怖感」とは無縁でいられる。

実体験から、語ってみました。

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