【YouTube】怒りたくても怒れない相手への対処法! 相手の丹田と自分の丹田が「つながっている」ことを思い出せば、いろんな感情がスッと落ち着いてきますよ〜 #045

2020年2月21日

あなたの丹田と私の丹田は、同じひとつの宇宙です。
すべての丹田はつながり合って存在しているんです。

自分の感情をかき乱す、「気に食わない」相手も、
自分の丹田と同じ丹田を持って生きているのだ、と、
そのことを理屈ではなく体感すると、
荒れ狂っていた自分の感情がスッと落ち着いてきます。

その先に、あるがままの世界の姿、あるがままのいのちの姿が見えてきます。
まさしく曼荼羅の世界観、宇宙観です。

これ、フィクションでもなんでもなくて、単なる事実なんですよ。

まずは、自分のこころを、自分の丹田におさめてしまうところから……。

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※こちらの動画もご覧ください。
「毒」にならない怒り方! 自分の怒りは宇宙の怒り!? これぞ真のアンガーマネジメント! #029