「いま」にしっかりと足を着けることさえできれば、
ありとあらゆる不安感は消えてしまいます。
……とは言え、
未来への心配にのっとられたり、過去への後悔に苛まれたりして、
「いま」を見失ってしまうことって、生きていればたくさんありますよね。
そんな時は、以下の魔法のことばをとなえてみて。
「自分は、いま、未来への不安にのっとられている!」
「自分は、いま、過去への後悔に苛まれてる!」
未来への不安にのっとられているのは、「いま」ですよね?
過去への後悔に苛まれているのは、「いま」ですよね?
私たちは、いつだって、「いま」という大きな愛に抱きとめられています。
その事実を、どんな時も、忘れないようにしたいですね。
まあ、忘れてしまってもいいんですけれどね(笑)。
上記の魔法のことばさえとなえれば、いつだって「いま」を思い出せるから。
参考になればうれしいです。
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