「ダメじゃない！　こんなところにシールなんか貼り付けて！」

この世界に、この宇宙に、「完璧でないもの」なんか、ひとつも存在しない。ここにあるのは「これは完璧ではない」というアイディアだけ。そのアイディアすら、完全に完璧なものとして存在しているのだから、もう、逃げ場がないよね（笑）。

人生とは、完璧なものに「完璧でない」という
レッテルを貼り付ける遊びのことである。

BY 小出遥子（AC1984-????)

……って、偉人の名言風にしてみたけど、若干スベった！？（笑）

まあ、いいや（笑）。

なんかね、ほんと、私たち、遊んでいるだけなんだよなあ、
って思うんです。

こどもの頃、あたらしい家具にシールを貼り付けて、
お母さんに叱られたりしませんでしたか？（私はやった！笑）

すでに完全にととのって、完璧な姿で存在しているものに、
わざわざこどもっぽいシールを貼り付けて台無しにしてしまう、という……。

大人になってからも、私たち、同じことをやっているんですよね。

ほんと、人間って、アホなことばっかりやっているよなあ〜（笑）。

まあね、とは言え、
「完璧じゃない！」というレッテルを貼り付けるという行為すら、
実は完璧な流れの中にあったりするので（笑）
なんていうか、ほんとうに、逃げ場がないんですけれどね。

笑っちゃうよね。

ほんと、人生って、ぜんぶジョークだなあ、と思います。

だから、もう、何度でも言っちゃうよ。

人生に深刻さはいらない。
その分、真剣に生きようね。

って。

先日、TANDENメソッドのフェイスブックページを開設しました！

TANDENメソッド（ラジオ瞑想）実践者さん同士の、
気軽な交流の場になっていくといいなあ、と思っています。

日々の実践の中で気づいたこと、疑問に思ったこと、
ひっかかっていることなど、
ぜひぜひお気軽に書き込んでくださいね。

もちろん、「こんな変化があったよ！」というご報告も大大大歓迎です！

どなたさまも、ご自由にお使いください。
まずはページへの「いいね！」とフォローをお願いいたします！

よきコミュニティーになりますように◎

毎朝6時からラジオ瞑想を生放送しています。
瞑想初心者大歓迎！　
ツイキャスログイン後、
ひとり一枚「コンティニューコイン」をお送りください。
そちらをもって参加費とさせていただきます。
（コインは無料でお送りいただけます。）

ご用意のある方は、６〜8ミリの丸紐を、
おへその周りにくるっと巻いた状態でご参加くださいね。
（拳が一個、楽々入ってしまうぐらい、ゆる〜〜〜く巻くのがポイントです）
「ヒモトレ」と瞑想の相乗効果をおたのしみください。

ラジオ瞑想でシェアしているTANDENメソッドによって、
こころとからだ、生活におもしろい変化が見られたよ、って方。
ぜひぜひ、体験談をお寄せください。
疑問・質問もお待ちしています！　お気軽にどうぞ。

TANDENメソッドのFBページも開設しました。
実践者さん同士の気軽な交流の場になるといいな、と思っています。
まずはページへの「いいね！」とフォローをお願いいたします◎

「TANDENメソッド」FBページ

早起きできないよ〜！　って方には、録音もご用意しています。
ご参加お待ちしています！