自分の中に丹田があるようでいて、丹田の中に自分がいる。
自分の中に透明な目があるようでいて、透明な目の中に自分がいる。
自分の中に神がいるようでいて、神の中に自分がいる。
自分の中に仏がいるようでいて、仏の中に自分がいる。
自分の中に愛があるようでいて、愛の中に自分がいる。
自分の中にいのちがあるようでいて、いのちの中に自分がいる。
わけわからないですか?(笑)
ごめんなさい。
でも、あたまで考えるとナンセンスなこのお話も、
おなかで、「ただ、感じる」と、理屈を超えて腑に落ちてきます。
「そうとしか言えないよね」って。
昨日は「リアル版・遥子の部屋」でした。
ご参加くださったみなさま、ほんとうにありがとうございました!
とってもたのしい時間でした◎
Aメソッド生講座、ちょっと緊張したけど、やらせていただいてよかったです。
瞑想中、対話中のみなさんの様子を見られたのがすごくうれしかった。
冒頭に書いた、禅問答のような(笑)トークも、
みなさん、意味を超えて「感じて」くださっているのが伝わってきて、
「ああ、私、もっともっとゆだねていいんだな」って……。
そう思って、ちょっと涙が出そうになりました。
ありがたかったです。
「伝えよう!」なんて焦って力まなくても、
伝わるものは伝わるし、伝わらなくてもぜんぜんいい。
どうせ、すべては透明な目の中で「ゆるされている」のだから。
Aメソッドの基本に立ち返ることができました。
いい日だったな。
「リアル版・遥子の部屋」また気が向いたらやります。
ご縁があれば、ぜひ、ご参加くださいね◎
今日もこのあと6時からラジオ瞑想生放送です。
瞑想初心者大歓迎! 登録不要、無料でご参加いただけます。
ラジオ瞑想でシェアしているAメソッドによって、
こころとからだ、生活におもしろい変化が見られたよ、って方。
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疑問・質問もお待ちしています! お気軽にどうぞ◎
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今日も生放送でお届けしますよ!
このあと朝6時から!
ラジオ瞑想 毎朝6:00-6:30
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るんさんのブログ
「ラジオ瞑想◆実践日記」
灯ともしさんのブログ
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